Kom i form killar

Under våren kommer vi köra igång en grupp där syftet är att bli stabil, hållbar, få bättre kondition och ha roligt. Gruppen kommer vara sluten enbart till dem som anmäler sig och pågå i 16 veckor där vi träffas 1 gång/vecka. Utöver detta kommer du få riktlinjer att följa gällande kost/motion.

Gruppen kommer passa dig som vill komma igång med motion och gillar att träna i grupp.

När: Torsdagar 19.00, start torsdag 19/3

Var: Active i Trollhättan, Grafitvägen 15

Hur: Träning i grupp, träningskläder, vattenflaska, 60 minuter

Ansvarig Instruktör/Coach: Mickael Brunberg

Pris: 1600 kronor