Active Seniorträning

Nu är det dags att anmäla sig till vårens grupp med träning för seniorer, +65 år. Träningen är riktad mot dig som är något äldre och vi fokuserar på rörlighet, stabilitet, styrka och enklare pulshöjning. Tillsammans tränar vi för att förlänga livet och ha kul på vägen!

När: måndagar och torsdagar Kl. 10.00 – 11.00 med start 21 januari. Kursen pågår 14 veckor
Att ha med: Träningskläder för inomhusbruk
Pris: Vill man vara med 1 gång/v kostar kursen 975 kr. Vill man vara med 2 gånger/v kostar kursen 1800 kr.

Anmälan: annika@activetrollhattan.se eller 0520-482020.
Bindande anmälan. Kostnaden faktureras efter anmälan
Sista anmälningsdag: fredag 11 januari