Kom i form

Vi startar till hösten ett ”kom-i-form-paket för dig som vill starta upp en livsstilssatsning som inkluderar träning, föreläsning om kost, sömn, stress samt träffar med personlig tränare.

Upplägg

Gruppträning tillsammans 1g/v i 12v, fokus på rörlighet och stabilitet Fri tillgång till vårt gym och pass övrig tid Tre personliga besök: kost, Pt och uppföljningsbesök 3 Föreläsningar: livsstil, kost, stress, sömn mm. Konditionstest + provtagning

Uppstart

Torsdag 21/9 2017

Träningsdagar

Onsdagar Kl. 18.00 i 12 veckor (1.a passet onsdag 27/9)

Pris

2 995kr(konditionstest och provtagning ingår ej)
3 495kr(konditionstest och provtagning ingår)

Anmälan

annika@activetrollhattan.se