Sömn

För dem som har långvariga problem med sömnen finns det en sömnkurs. Vi går under 6 veckor igenom olika sätt att förändra beteendet runt sömn och vakenhet .Kursen innehåller teori och praktiska hemuppgifter. Maria Andersson som håller kursen är Företagssköterska

Vi kan också hjälpa till att kartlägga trötthet, och titta på olika typer av lösningar."