Utbildning

UtbildningFöreläsning & Utbildning

Vi anordnar utbildningar både för föreningar, företag och privatperson. Folk anlitar oss flitigt för att föreläsa om träning, kost, stress, skador med mera. Vi har lång erfarenhet och delar gärna med oss av den. 

 

 

 

Active Grundtränarutbildning

Active Grundtränare

Vårt mål är att du ska förstå HUR & VARFÖR man tar hand om sin kropp

Nu har du/ni möjlighet att gå en inspirerande heldagsutbildning med inriktning på hur man skapar funktionella styrketräningsprogram, hur människokroppen rent anatomiskt är byggd för att tränas i olika rörelseplan, hur människans muskellager är uppbyggda med djupt stabiliserande muskelsystem och ytliga mobiliserande system och hur man kan rikta sin träning till dessa. Du utbildas även i vad en god hållning är och varför det är viktigt med en neutral kroppshållning. Vi går igenom hållningens betydelse för ökad prestation och mindre skador.

Utbildningsdagen riktar sig både till dig som är instruktör men även till dig som har ett intresse kring träning och vill utvecklas/inspireras.

Kursansvarig

Anmälan/Info

info@activetrollhattan.se

0520-482020

Pris

1500:- (bindande anmälan)

Deltagande vid denna dag ger 10% rabatt på The Academys Pt-Utbildning