Active i Trollhättan

Workshop: Löpteknik

Lördag 4 April har vi en förmiddag med workshop i löpteknik för alla nivåer av löpare. Inga förkunskaper krävs. Vi kommer prata om ”det naturliga löpsteget”. Delar som kommer presenteras är fotisättningar, stegfrekvenser, höftpositioner, hållning, armpendlingar, falltekniker, magic-4 position och mycket annat.
Detta...

Läs mer

Mammaträning kursstart VT-20

Till våren startar vi igång en träningskurs för mammor som vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning. Kursen leds av vår instruktör och tvåbarnsmor Marie Bonnier under tiden vår tidigare instruktör Jasmine Qvist är mammaledig. Under kursen guidas du i stabilitetsträning för...

Läs mer

Skaffa medlemskort

Guldkortet – 499kr/månadFri tillgång till all träning30% rabatt på behandling hos naprapat och massör1 gratis pt-timma/halvår med individanpassat träningsprogram*1 Gratis kostkonsultation/år*Fri handduk att låna efter varje träning12 månaders bindningstid, 1 månaders uppsägningstidSilverkortet –...

Läs mer

Erbjudanden / Aktuellt

Lär känna Active Trollhättan

Active

Öppettider V.33-52 2019Avvikande tider »

Måndag: 07.00 - 19.00
Tisdag: 07.00 - 20.00
Onsdag: 07.00 - 19.00
Torsdag: 07.00 - 20.00
Fredag: 07.00 - 17.00
Lördag: 08.00 - 09.00
Söndag: 16.30 - 19.00

Under våra öppettider är det alltid möjligt att träna på egen hand i någon av A eller B-hall.Boka pass

På våra pass kan det förekomma fotografering av deltagare. Instruktören frågar innan fotografering sker och vill du inte vara med så får du självklart gärna meddela detta.Schema / tider för pass