Nyhetsarkiv

Höstens kursutbud 2019

Nu är det dags att säkra din plats till höstens kursutbud. Platserna är begränsade i antal så först till kvarn :-) 
Tjejträning
Välkommen att vara......

MammaTräning Ht 2019

Mammor, se hit!
Varje termin startar vi igång nya kurser för mammor som vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning. Kursen leds av vår Leg.......

Skaffa medlemskort

Guldkortet – 499kr/månadFri tillgång till all träning30% rabatt på behandling hos naprapat och massör1 gratis pt-timma/halvår med individanpassat......

Skaffa personlig Tränare

Du som verkligen vill få dem resultaten du drömmer om eller har en målsättning att kanske springa ett lopp eller gå ner i vikt borde anlita en av våra personliga......

PSA-prov

Är du man och över 50 år gammal kan detta vara nått för dig!I mitten av februari tog Socialstyrelsen beslutet om att allmänscreening med prostataprov (PSA) inte......

PT-Smallgroup

Nu startar vi vår efterfrågade PT-smallgroup.
Du kan tillsammans med kanske en nära vän eller någon du håller kär eller varför inte ett kompisgäng......

BOOTCAMP - FULLBOKAT & IGÅNG

Riktar sig till nybörjare och vana motionärer.För dig som behöver inspiration och motivation tillsammans med likasinnade för att kicka igång hösten.Varierad......

Mammaträning

I januari startar vi igång ytterligare en ny kurs för mammor som vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning. Kursen leds av vår naprapat Jasmine.......

Årskort 3500 kr

Heads up!Årskort 3500 kr(Ord. pris 4188 kr)
Gäller vid köp under januari månad.
(Gäller endast vid direkt betalning, ej autogiro)....

IFK-Vänersborg väljer Active

FK-Vänersborg väljer Active som samarbetspartner för Screening och programdesign under säsongen 2017-2018. Active genomför Screening på alla spelare för att finna......

HLR & Första hjälpen

Livet kan snabbt förändras, det är verkligenheten som vi alla hoppas slippa uppleva. Att veta vad man skall göra i en sådan situation är en viktig nyckel för att......

Kids Active

Vi startar återigen upp vår populära Kids Active. Ett fantastiskt sätt att få igång barn med motorisk träning på ett lekfullt sätt som utvecklar......

Active Bootcamp

För dig som vill komma igång med din träning
Häng på och starta upp träningen på nytt efter semestern!Kanske behöver du få lite motivation och......

Kom i form

Vi startar till hösten ett ”kom-i-form-paket för dig som vill starta upp en livsstilssatsning som inkluderar träning, föreläsning om kost, sömn, stress samt......

Mamma-träning

I oktober startar vi en kurs för mammor som vill starta igång med träning efter graviditet och förlossning. Vi kommer gå igenom varför träning är viktigt......

Prislista Medlemskort

Guldkortet – 499kr/månadFri tillgång till all träning30% rabatt på behandling hos naprapat och massör1 gratis pt-timma/halvår med individanpassat......

Öppen kurs i hjärt- & lungräddning (HLR)

Livet kan snabbt förändras, det är en verkligenhet som vi alla hoppas slippa uppleva. Att veta vad man skall göra i en sådan situation är en viktig nyckel för att......

Personlig träning

3 tillfällen för 1500 kr (Ord. pris 1950 kr)
Gäller fram till 22/12-17...

Tjejträning VT-2018

Nu kör vi snart igång igen med Active's populära tjejträning, gamla som nya tjejer hälsas välkomna till en vår ledd av vår energirika Anneli Hilmersson.......

Att bara vara

Kursen för dig som har varit, är eller vill undvika utmattning, depression och nedstämdhet
Active startar nu kursen ”att bara vara” för dig som har varit, är......

Personlig träningserbjudande

Just nu, ett otroligt fint erbjudande på personlig träning på Active i Trollhättan.
10 timmar med Lic. Personlig Tränare för 4750 kr(ord. pris 5500 kr)
Det......

Event 25 mars!

Vågar du hänga med på en heldag med Active?
Lördag 25 Mars kör vi en heldag tillsammans, en dag fylld av löpning, fika, träning och lunch tillsammans.......

Nyhet! Pilates

Active har det stora nöjet att presentera vår nya träningsform Pilates med instruktör Corina Constantin från Rumänien. En Träningsform som blandar styrka,......

Erbjudande på årskort

Passa på! Nu har vi erbjudande på årskort, endast 3 600 kr*
Gäller vid betalning 12 månader i förskott, ej autogiro.
*Ordinarie pris: 4 188kr...

Våga ät riktig mat!

Hur skall jag äta för att må bra och hålla vikten?
Forskningen visar tydligt att viss mat har ett klart samband med hälsa och sjukdom. ”Du blir vad du äter"......

Prisjustering

Från och med 6/3 ändrar vi några utav priserna på Active.
Naprapatbehandling 580 kr10-kort 850 kr30-kort 2250 kr50-kort 3500 krÅrskort 349kr/mån (som......

Skapa en hållbar livsstil

Vill du med kostens hjälp få verktyg för en hållbar hälsa och viktnedgång?
Boka en kostnadsfri träff där vi sitter ner och tittar på dina mål......

Personlig träning Erbjudande

Vill du ha kvalité i din träning och nå framsteg samt få en kropp som håller utan smärta, då är en personlig tränare något för dig!
JUST......

Medlemskort Active

2017 är ditt år!
Teckna årskort: Träna gratis januari utSkaffa klippkort: 20% rabatt t.o.m 8/1Psst: tränar du mer än 1 gång/v lönar det sig att ha ett......

SENIORTRÄNING

NU KÖR VI!"Hållbar senior" för dig som är 65+Nytt för i år är att vi kör två gånger i veckanMåndagar 10:00 - 11:00Torsdagar 10:00 -......

Tjejträning 2017

Nu kör vi igång igen
Vill du vara med i en fantastiskt trevlig grupp, en tjejgrupp där vi tillsammans tränar utomhus i form av löpning och styrka. Alla platsar in och......

Active tipsar om jul-/nyårspaket

Funderar du på att göra någon glad :-) ?
Vi har några tips!
NaprapatbehandlingScreeningMassagePersonlig TräningstimmaHälsokontrollKostrådgivning...

Personlig tränare!

Just nu gäller erbjudandet att få 12 pt-timmar till priset av 10.
Har du några frågor eller vill boka:info@activetrollhattan.se...

Skaffa årskort och få 1 månad gratis

Du kan även på ett förmånligt sätt byta ditt klippkort mot ett nytt årskort. Prata med oss för mer info.
Ps: Om du tränar mer än 1 gång/vecka......

Active Viktkurs

Under 8 veckor träffas vi 4 gånger. Du får recept och menyer på välbalanserad och näringsrik kost som är uppbyggd för optimal hälsa.Vid träffarna......

Kids Active

Start 21/9 - 12 tillfällen Onsdagar Kl. 18.30-19.15
Ta med dina barn på riktigt bra träning som är anpassad för dem små. Vi vill förmedla träning som......

En löparkväll utöver det vanliga…

Måndag 3 oktober kommer uthållighetsidrottaren Scott Cole och företaget Vivobarefoot till Active. Scott kommer prata om sin övergång från ett bromsande löpsteg......

Fortsättning på vår träning Hållbar senior

Träningen håller på i 12 veckor på torsdagar mellan 10.00-11.00 med start torsdag 15/9
Med detta pass vill vi skapa förutsättningar för kroppen att utföra......

Nu kör vi igång våra kurser igen – här är höstens utbud

Erbjudanden / Aktuellt     Om ActiveÖppettider Avvikande tider »Måndag07.00 - 20.30Tisdag07.00 - 20.00Onsdag07.00 - 20.30Torsdag07.00 - 19.00Fredag07.00 -......

Kurs i löpteknik

För 6.e gången i rad kör vi ytterligare en löpkurs. Dessa 3 tillfällen riktar sig till dig som vill lära dig mer om löpteknik, fotisättningar,......

Ny naprapat

Samtidigt som vi på Active växer på samtliga håll så hälsar vi Naprapat Malin Lindelöf välkommen in i teamet. Malin kommer arbeta med framförallt......

Kostrådgivning i höst

Det finns inga ”quick –fix”lösningar till livsstilsförändring. Vår ambition är att genom långsiktiga och realistika mål skapa ett......

Heldagskurs

Heldagskurs för Träningsinstruktörer och Personliga tränareKvalitetssäkra er personals kunskapPå en anläggning får man många frågor om skador,......

Personlig träning erbjudande

Köp 10 Pt-timmar - få 2 timmar gratis 
Missa inte vårt supererbjudande utan ta kontakt med Maria idag och kom igång direkt efter sommaren! 
Kontakta Maria på......

Träna gratis till September

Vid nytecknande av Årskort så tränar du gratis fram till SeptemberFörsta dragningen sker på ditt autogiro 28/8-2016 och gäller för september månad......

Vo2-maxtest & Laktattest på Cykel-/löpning

Under dem närmaste veckorna kommer du ha möjlighet att genomföra ett så kallat Vo2-maxtest på cykel eller löpband hos oss med mask/testutrustning och få exakta......

Coast Camp 2016

Vi gör det igen! Vecka 27 och 28 drar vi till kusten och kör "Coast Camp"
Ta med familj, vänner, kollegor eller kom själv och träna 6 pass under 3 dagar i en underbar......

Optimera din hälsa

Optimera din hälsa, glöm hunger och sötsug, tappa vikt på köpet.
Under åtta veckor träffas vi fyra gången. Du får recept och menyer på......

Kids Active

Nu tar vi Kids Active ett steg vidare och börjar med utomhusträning tillsammans med föräldrarna.
Samma tid som tidigare, Kl. 18.30 med start 20/4-2016 och 6 onsdagar......

Active Grundtränare 1/7-2016 (Nytt tillfälle)

Active grundtränare riktar sig till dig som har träning som intresse eller som redan nu jobbar som tränare men vill utvecklas. Du kommer ta del av en heldag fylld med......

Skaffa årskort

Så får du 2 månader gratis! Det gäller dem 50 första sålda korten.
För mer information/AnmälanKontakta oss på 0520 - 48 20 20 eller......

Det sitter i huvet

Vågar du?
Missa inte mina två sista pass på Active 12 mars.
13:00 - Koordination / Core
14:30 - H.I.T...

Öppettider påsk

Skärtorsdag: Öppet som vanligtLångfredag: StängtPåskafton: Påskpasset 12.00 – 13.30Påskdagen: StängtAnnandag påsk: Styrka/Stabilitet 12.00......

Vi gör det igen!

Årets succe med Tjejmils Planet gör att vi kör igen nästa år.
Har du funderat på om löpning kan vara en träningsform för dig? Skulle du vilja......

Ny på jobbet

Stefan VennbergLeg. Sjukgymnast
Stefan kommer arbeta med undersökning, behandling och rehabilitering med ett särskillt stort intresse för knäleden. Stefan har ett stort......

Nytt år - nya möjligheter

Vårens KursutbudVarför inte använda friskvårdsbidraget till någon av våra kurser. Gå in och läs mer om vårens utbud, det finns något för......

PT timma på köpet!

Skaffa årskort (349 kr/mån) och få en PT timma på köpet (Värde 600kr)
Detta erbjudande gäller vid tecknande under oktober månad
 ......

Tjejträningsgrupp

Kick off för Actives tjejtränings gruppKom på informationsträff 27/8 Kl 18.30 Grafitvägen 15 Thn För dig som är igång med träningen men vill ha......

Workshop Clean & Jerk

Lördag 22/8 Kl. 09.00-12.00 bjuder Active in till en workshop i Clean & Jerk (frivändning med överstöt)
Årskortsmedlemmar – Gratis Övriga – 150 kr......

Kom i form grupp

Nu är det din tur!!en kickstart mot ett hälsosammare liv
I september kommer vi att starta vår populära Kom – i – form kurs, det kommer att bli en kurs för......

Active Grundtränare

Active grundtränare riktar sig till dig som har träning som intresse eller som redan nu jobbar som tränare men vill utvecklas. Du kommer ta del av en heldag fylld med......

Nyhetsbrev Juli-Augusti

Varför välja Active?Vi lyckas skapa en fantastisk gemenskap innanför väggarna och har träningspass som är anpassade för alla nivåer. Träningsformerna......

Camp on the Coast

Blir du också rastlös och saknar din träning under semestern? Nu ger vi dig chansen att njuta av din ledighet - samtidigt som du får en riktig genomkörare.
Mitt i juli......

Vi växlar upp!

Det är dags att tänka nytt! Efter sommaren satsar vi på tre starka ben – allt för att du som kund ska få det bästa tänkbara utbudet.......

Active Grundtränare

Active grundtränare riktar sig till dig som har träning som intresse eller som redan nu jobbar som tränare men vill utvecklas.Du kommer ta del av en heldag fylld med......

Grundutbildningsdag för Hälsoombud

När: Fredag17/4 7.30 – 16.30
Välkomna till en dag där vi utbildar utvalda personer med uppgift att ge sina arbetskamrater inspiration och motivation att aktivt välja att......

Ny bloggare

Anne-Lie Lindgren är vår nya bloggare här på Activetrollhattan.se
"Hur svårt kan det vara? Ja, det kommer jag att få erfara från och med nu och fram till den......

Öppettider påsk

Under påsk ändrar vi öppettiderna något. Följande kommer gälla
Skärtorsdag: 07.00 – 18.00Långfredag: StängtPåskafton: 09.00 –......

Tabatapasset

Torsdag 2/4 börjar Actives nya pass för medlemmar - ”Tabata”.
Vi kommer arbeta med högintensiva övningar, framförallt med kroppen som belastning men även i......

Vässa formen med Tjejplanets Anna

Var du än befinner dig i din träning kan det vara värt att se över din plan och dina framtida mål. I lördags träffades alla tjejer som har anmält sig till......

Tjejplanet!

Vill ni veta mer så är ni varmt välkomna på infoträff lördagen 28/2 mellan kl 14-00-16.00 på Active. 
 ...

Kom i formkurser!

Nya kom i formkurser finns nu att anmäla sig till, en favorit i repris för tjejerna och en första runda för killar.
För mer information är ni varmt välkomna att......

Inbjudan till en heldag med träning

Hanna arbetar till vardags som personlig tränare/coach och driver företaget ”Train to suceed”. Hanna ingår i Les Mills Nordic Trainee Team och vann Les Mills......

CrossFit Introkurs!

CrossFit Introkurs 
 
Kursstart ej satt men 28/2 kl 11.45 hålls det en infoträff.
* 8 tillfällen på 6 veckor, pris - 1200:-
* Vi ger dig grunderna för en......

Active Grundtränare

Active grundtränare riktar sig till dig som har träning som intresse eller som redan nu jobbar som tränare men vill utvecklas.Du kommer ta del av en heldag fylld med......

Gratis funktionsanalys!

Under hela februari bjuder vi på en funktionsanalys. 
Analysen innebär en genomgång av rörlighet & funktion samt ett tilläggstest på styrka. Genom en analys......

Smoothies & Mackor!

Från och med måndag 26/1 kommer vi erbjuda smoothies, mackor och sallader. Ett perfekt frukostmål, mellanmål eller lunch efter ett gott träningspass. 
 ......

Löpning/Styrka igen!

Hej!Idag startar ju Löpning/Styrka igen. OBS! Starten sker som vanligt kl 17.30 men startplats är Active! Vi ses!...

NY TJEJGRUPP; DAX ATT BOKA!

NU ÄR DET DAX ! BOKA in 19/1 kl 17.30 DÅ KÖR VI IGÅNG IGEN MED ACTIVES TJEJGRUPP - GAMLA SOM NYA TJEJER HÄLSAS VÄLKOMNA UPPLÄGG
 
- Vi startar 19/1 och......

Schema B-hallen

Hej på er och god fortsättning!
Kom ihåg att vi har några ändringar i schemat. B-hallen är låst för kurser/företagspass vissa tider framöver.......

Chek Holistic Lifestyle Coach

Våra kollegor Mathias Brunberg och Maria Stjernqvist är numera utbildade Chek Holistic Lifestyle Coacher. De genomförde sin utbildning i Halmstad under februari och har numera......

Nyheter på Active 2015!

* Erbjudande - 20% på Active tjänster fram till och med 31/12. Passa på att skaffa de sista klapparna!
* Öppettider - Från & med 1/1 så ändras......

Nytt utbildningstillfälle

Utbildningsdag i Funktionell Träning
 
Funktionell träning, kroppshållning och människans 3 rörelseplan. Nu har du/ni möjlighet att gå en inspirerande......

Fixa din lunch via Active!

Från och med måndag 24 november kan du köpa din lunchsallad här på Active!
Räk- eller kycklingsallad inkl. dricka 79:-
Boka in ditt lunchpass, köp med dig en......

Uppbyggnadsträning för Sport!

Funktionell Uppbyggnadsträning för Sport
 
Torsdag den 4 December 2014 hälsas du varmt välkommen till Active i Trollhättan på Grafitvägen 15 där Mathias......

Klar med dina julklappar?

Bästa julklappen! 
Ge bort ett presentkort med massage, personlig träning eller kanske ett träningskort.
Kom in så hjälper vi dig med din julklapp!...

Energikick på Ulvön

I helgen som var fanns ett riktigt gott gäng tjejer ute på Ulvön för en energikick inför hösten. Helgen blandades med träning, föreläsning, god mat,......

En löptur utöver det vanliga!

OBS! Vi flyttar fram detta tillfälle, återkommer med datum.
 
Alltså ingen föreläsning 9 oktober. 
 
En löptur utöver det vanliga i Transylvanien......

Nytt pass!

Välkommen till det nyinförda passet ”Funktionell Grund”!
Detta pass syftar till att i lugn och metodisk takt arbeta med rörlighet och stabilitet.
Vi kommer använda......

Erbjudande massage!

Under oktober månad kör vi ett erbjudande med 25% på massagebehandling, helkropp som halvkropp. Du har möjlighet att boka upp dig redan nu så ta chansen. Du kommer att......

Nya medarbetare på Active!

Tina Persson börjar inom kort att arbeta här på Active. Hon kommer att jobba som Massör och som Instruktör. Hon startar massageverksamheten 1 Okt och vill du boka dina......

OBS! Flyttad tid!

Hej på er!
Kvällens inspirationsföreläsning är flyttad till 26/11 kl 18.00 istället. Mer info kommer. 
 
Med vänlig hälsning,  Active...

Energikick?!

Sugen på en energikick i höst?
Helgen 3-5 oktober ordnar Active ett energifyllt tjejevent med massor av träning, god mat, föreläsningar och mycket skratt. Lämna......

Inspiration i höstmörkret!

Vi kommer att prata om:
 
- Vikten av en hållbar kropp- Motivation- Kost- Personlig träning- Träningsutbud
 
DAG - onsdag 3/9TID - kl 18.00 – 20.30PLATS - Active,......

Ytterligare behandlingsform

Kraniosakral behandling
Kraniosakralbehandling (KS) är en mjuk manuell behandlingsform förankrad i kroppens anatomi och fysiologi. Kraniosakral behandling är en metod där man......

Utrustning

Vi har påbörjat en uppgradering av vår utrustning. Under helgen så installerades det två st nya "riggar". Detta är tänkt att skapa mer yta i hallarna,......

Schema

Hej på er!
Då är vi tillbaka till normala tider på schemat. Kika in på bokning för att se när passen går. 
 
Vi ses!...

Ny Instruktör!

Hej!
Tycker Du om att inspirera och hjälpa andra? Gillar du träning och är sugen på att lära dig själv mer samt att lära andra i Hur och Varför vi skall ta......

Active utökar!

"Vi välkomnar Oscar Olsson in på Active. Oskar kommer arbeta med Naprapatbehandlingar och träning. Oscar har ett förflutet som fotbollsmålvakt i före detta......

Funktionell Tränarutbildning - 22 aug

Inspirerande Heldagsutbildning 22 augusti! 
Funktionell träning, kroppshållning och människans 3 rörelseplan
Active i Trollhättan AB arbetar med helhetshälsa......

Cykelpass

Hej! 
Vi välkomnar dig som antingen är nybörjare eller erfaren inom landsvägscykling.
Träningspassen  är formade för dig som vill cykla upp till 10-mila......

Kristin Hammarsträng

Kristin Hammarsträng, Creanovis, har gjort sin sista dag här på Active.
Vi tackar Kristin Hammarsträng för den tiden som hon funnits med under vårt tak här......

Active Sommarpass 3.0

 Kettlebells, traktordäck, löpning och bollar! För 3.e året i rad tar vi upp dundersuccén ”Active sommarpass 3.0”. Alla är välkomna och det......

Klart du klarar det!

Hur är det möjligt? Är det möjligt?
Välkommen att inspireras av dessa två underbara kvinnor, Carina och Kristina. Två kvinnor som får för sig att vid......

Påskveckan

Glad påsk till er alla! 
Denna veckan ändras schemat lite då vi har stängt på Fredag, Söndag och Måndag (nästa vecka). ...

Personlig Träning

Personlig Träning
 
Du kanske har eller inte har ett specifikt mål men du vet att du vill komma igång med din träning och få en långsiktig hållbar plan......

Testimonial

Ta gärna del av lite av denna goa medlem har att säga. Michael Lönn är ett välkänt ansikte på många av våra pass här på Active. Klicka......

Schemat

Kära medlemmar,Håll utkik efter några små förändringar i schemat här framöver. Ny instruktör på torsdagar kl 18.00 på löpning i form......

Ny instruktör

Vi har glädjen att presentera ytterligare ett nytt gott tillskott av instruktörer här på Active.  Martin Ydergren kommer att jobba vidare med ett av våra löppass......

Stötvåg

Numera arbetar Active med stötvågsbehandling.
Stötvågsbehandling används på framförallt smärtande senor vid tillstånd så som......

Nätverksträff - 20 mars

Nätverksträffarna är igång igen. Häng med på en grymt rolig lunchträff med andra företagare. Vi tränar ett funktionellt pass tillsamman samt äter......

CrossFit Introkurs - 15 feb

En ny CrossFit Introkurs startar lördagen 15 februari kl 09.15.
Introkursen är ett ypperligt tillfälle att få lära sig mer om CrossFit. Kursen är inriktad på......

Triathlonhelg! - 28 mars

Kristin LieNorsk Mästarinna i medel-/Långdistans Triathlon
En tredagars triathlonhelg ledd av Kristin Lie. Teori och praktik kommer att varvas. Träningspassen kommer att vara av......

Kom i Form!

KOM – I – FORM för tjejer/kvinnor 20/1 – 10/4TRÄNING – måndag kl 17.30 styrka/stabilitettorsdag kl 18.30 – stavgång ( distans och......

Gott Nytt År!

Tack för i år kära medlemmar, samarbetspartners och kunder! Vi på Active AB ser fram emot att jobba vidare med er in i 2014 och vi är helt säkra på att det blir......

Triathlonhelg!

Kristin Lie - Norsk Mästarinna i medel-/Långdistans TriathlonEn tredagars triathlonhelg ledd av Kristin Lie. Teori och praktik kommer att varvas. Träningspassen kommer att vara av......

Företagshälsa

Om du vill veta mer svarar vi gärna på frågor om vår verksamhet och vad vi kan hjälpa er med.Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi er för mer information....