Seniorträning VT-2020

Välkommen att starta upp årets vårtermin tillsammans med andra seniorer. Träningen är förlagd till Actives lokaler och innebär balans, styrka, rörlighet och lätt kondition. Nivån är anpassad så att alla +65 kan vara med och träna. Vi tränar till lugn musik och det finns kaffe före-/efter träningen. Gruppen har funnits i flera år men det brukar alltid vara någon ny i gruppen så varmt välkommen att hänga med :)

Passen är på måndagar och torsdagar Kl. 10.00 – 11.00 och håller på i 12 veckor

Startdatum: måndag 13 januari (passen är måndagar och torsdagar Kl. 10.00)
Antal veckor:
14 veckor
Förkunskaper:
Inga
Att ha med:
träningskläder för inomhusbruk + vattenflaska
Anmälan:
marie@activetrollhattan.se
Instruktör:
Marie Bonnier
Pris:
1 tillfälle/v 800kr, 2 tillfällen/v 1500kr.

I anmälan skriver du namn, adress, tel.nr, e-post